Arcobaleno tortillas

Arcobaleno tortillas

3.7 12 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

8 pezzi

Zutaten

Verdure

100 g di cipolla rossa tagliata a metà in senso verticale
1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
200 g di cavolo cappuccio in quarti
1 peperone giallo pulito e in quarti
200 di carote private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
200 g di pomodori

Terminare la preparazione

8 tortillas di mais
formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Natrium 170.1 mg

Eiweiß 6.8 g

Brennwert 912 kJ / 218 kcal

Fett 9.7 g

Ballaststoffe 2 g

gesättigte Fettsäuren 3.5 g

Kohlenhydrate 26 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Bimby Affettatutto + 112 Rezepte
Italien

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Insalata russa sottovuoto

1 Std. 30 Min

Verdure insaporite con salsa ai broccoli

30 Min

Insalata di surimi e verdure alla giapponese

15 Min

Cestini fragole, formaggio e pistacchi

30 Min

Fichi freschi ripieni

20 Min

Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)

50 Min

Riso cantonese

40 Min

Gelato veloce alla frutta

15 Min

Crema al caffè

15 Min

Limonata alle fragole

1 Std. 15 Min

Limonata fresca

10 Min

Succo di frutta (TM6)

10 Min