Geräte und Zubehör
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
6 μερίδες
Zutaten
Φασόλια και ψάρι
-
κλωνάρια σέλινου σε μικρά κομμάτια, και 1 επιπλέον κομμάτι (4 εκ.)100 γρ.
-
καρότα σε ροδέλες, και 1 επιπλέον κομμάτι (4 εκ.)400 γρ.
-
πατάτες σε μικρούς κύβους200 γρ.
-
φιλέτα λευκού ψαριού μεγάλα3
-
κρεμμύδι σε ροδέλες100 γρ.
-
μαϊντανό (μόνο τα φύλλα), ψιλοκομμένο1 κλωνάρι
-
νερό1400 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
κατεψυγμένα φασόλια (βλ. συμβουλή)600 γρ.
Λαδολέμονο
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο100 γρ.
-
χυμό λεμονιού150 γρ.
-
μουστάρδα1 κοφτή κ.σ.
-
μέλι (optional)1 κ.γλ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
πιπέρι½ κ.γλ.
Γαρνίρισμα
-
μαϊντανό (μόνο τα φύλλα), ψιλοκομμένο4 κλωνάρια
-
ντομάτα χωρίς σπόρια, ψιλοκομμένη150 γρ.
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 μερίδα
Eiweiß
47 g
Brennwert
2654 kJ /
635 kcal
Fett
29 g
Kohlenhydrate
46 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Φασολάκια με κοτόπουλο
1h 30min
Σπανακόρυζο
45min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14h 55min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14h 35min
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
25h
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1h
Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη
1h 30min
Σούπα αυγολέμονο
35min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1h
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min
Φακές μουτζέντρα
45min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45min