Geräte und Zubehör
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
6 μερίδες
Zutaten
-
νερό1400 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτη κ.σ.
-
φακές400 γρ.
-
ρύζι καρολίνα100 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πάστα ντομάτας (optional)1 κ.σ.
-
ξίδι (15 γρ.)1 κ.σ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)200 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Eiweiß
19 g
Brennwert
1590 kJ /
380 kcal
Fett
12 g
Kohlenhydrate
57 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Μαχαλεπί
2h 50min
Σούπα τραχανάς
20min
Φακές μουτζέντρα
1h 25min
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
35min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1h
Σούπα αυγολέμονο
35min
Φανουρόπιτα
50min
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35min
Φακές μουτζέντρα
45min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45min
Σούπα λουβάνα (TM6)
1h