Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)

Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)

4.0 3 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

16 pieces

Zutaten

extra virgin olive oil to grease
raw almonds
110 g
sunflower seeds
50 g
pepitas
65 g
dried apricots
50 g
dried pineapple pieces
65 g
agar agar
1 tsp
quinoa flakes
75 g
puffed millet
9 g
honey
90 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 5.3 mg

Eiweiß 4.4 g

Brennwert 593.1 kJ / 141.9 kcal

Fett 7.9 g

Ballaststoffe 2.4 g

gesättigte Fettsäuren 0.9 g

Kohlenhydrate 12.4 g

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