Geräte und Zubehör
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
12 bucăți
Zutaten
-
fulgi de ovăz plus 2 linguri pentru topping115 g
-
făină de orez100 g
-
făină de tapioca45 g
-
banane tăiate în jumătăți200 g
-
fructe de pădure în amestec, congelate140 g
-
ouă mari (63-73 g)2
-
iaurt grecesc115 g
-
115 - 140 g sirop de arțarzahăr de cocos115 - 140 g
-
extract natural de vanilie1 linguriță
-
cacao pudră30 g
-
praf de copt2 lingurițe
-
bicarbonat de sodiu¼ linguriță
-
sare¼ linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bucată
Natrium
161.4 mg
Eiweiß
4.9 g
Brennwert
696.5 kJ /
166.5 kcal
Fett
2.8 g
Ballaststoffe
2.8 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
32.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Mic dejun la pachet
8 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Budincă de ciocolată și chia
8h
Băutură de migdale
8h 40min
Fulgi de ovăz cu compot de piersici
8h 45min
Brioșe cu granola cu ciocolată
30min
Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi
1h 35min
Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar
1h 5min
Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos
35min
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2h
Iaurt de cocos (vegan)
12h 25min
Batoane de cereale cu amestec de nuci
2h 30min
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1h 35min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1h