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蒜蓉苦瓜（TM5）

蒜蓉苦瓜（TM5）
5.0 1 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
3 人份
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Zutaten

  • 苦瓜 （共约400克）
    2 根
  • 蒜头
    3
  • 油
    30 克
  • 盐 （约3-4克）
    ½ 满茶匙

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 397.9 mg
Eiweiß 1.2 g
Brennwert 525.3 kJ / 125.7 kcal
Fett 10.1 g
Ballaststoffe 1.9 g
gesättigte Fettsäuren 1.5 g
Kohlenhydrate 7.9 g

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