Geräte und Zubehör
Φιλέτο sous-vide με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
2 μερίδες
Zutaten
Λαχανικά στον ατμό
-
νερό560 γρ.
-
πατάτες baby κομμένες στα τέσσερα280 γρ.
-
σπαράγγια καθαρισμένα225 γρ.
Sous-vide Steak
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο2 κ.γλ.
-
φιλέτα μοσχαρίσια, κόντρα (πάχος 2.5 εκ. περίπου 225 γρ. το καθένα)2
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
-
λεμόνι σε ροδέλες4 φέτες
-
σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο2
-
φρέσκο θυμάρι και λίγο ακόμη για γαρνίρισμα4 κλωνάρια
-
φρέσκο δενδρολίβανο2 κλωνάρια
-
νερό για να βυθίσετε πλήρως τις σακούλες (χωρίς να υπερβαίνει την ένδειξη MAX)1840 γρ.
-
χυμό λεμονιού25 γρ.
-
λάδι2 κ.σ.
-
βούτυρο, ανάλατο2 κ.σ.
Κρεμώδης σάλτσα λεμονιού
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση55 γρ.
-
λευκό κρασί55 γρ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο κομμένο σε κομμάτια200 γρ.
-
κρόκους αβγών από μεγάλα αβγά2
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο1 πρέζα
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
1515.6 mg
Eiweiß
83.3 g
Brennwert
6920.8 kJ /
1654.1 kcal
Fett
130.8 g
Ballaststoffe
7.4 g
gesättigte Fettsäuren
68.1 g
Kohlenhydrate
40.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Έρωτας με βιταμίνη C
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Ζελέ με φρούτα
Keine Bewertungen
Ψητά αυγά σε λαχανικά κομμένα σπιράλ
Keine Bewertungen
Φιλέτο πιπεράτο
20 Min
Κις με μπρόκολο και μπέικον
2 Std. 20 Min
Μίνι λαχανόκηποι
15 Min
Μπράουνις με λευκή σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης (χωρίς γλουτένη)
1 Std. 15 Min
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με λεμόνι και θυμάρι
Keine Bewertungen
Ζυμαρικά με χειμερινά λαχανικά
Keine Bewertungen
Λεμονάδα με φράουλες
10 Min
Λεμονάδα με δυόσμο
5 Min
Σιγομαγειρεμένο βοδινό στρογκανόφ με παπαρδέλες
7 Std.
Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας
30 Min