Pratik Tavuklu Adana Kebap

Pratik Tavuklu Adana Kebap

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

5 porsiyon

Zutaten

maydanoz sadece yaprakları
5 - 6 dal
soğan dörde bölünmüş
100 g
sarımsak
2 diş
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)
100 g
tavuk göğsü fileto, derisiz parçalara bölünmüş (3-4 cm)
600 g
galeta unu
80 g
tuz
1 tk
karabiber
¼ tk
toz acı kırmızı biber
½ tk
zeytinyağı pişirmek için ekstra yağ
20 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 600.6 mg

Eiweiß 29 g

Brennwert 995.4 kJ / 237.9 kcal

Fett 7.7 g

Ballaststoffe 1.3 g

gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 11.5 g

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