Salată colorată de orez cu ton

Salată colorată de orez cu ton

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

8 porții

Zutaten

apă
2400 g
sare de mare plus 2-3 prize
2 lingurițe
orez alb cu bobul lung (timp de gătire 14-16 minute)
500 g
ouă mijlocii (53-63 g)
4
morcovi descojiți, tăiați cubulețe (2 cm)
200 g
dovlecel tăiat cubulețe (2 cm)
400 g
mazăre congelată
250 g
ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
20 g
20 g zeamă de lămâie
piper alb măcinat
2 prize
ton în ulei scurs, tăiat în bucăți (greutate brută)
300 g
măsline verzi, fără sâmburi întregi
200 g
castraveți murați tăiați în jumătate, pe lungime
30 g
frunze de mentă proaspătă spălate
1 legătură
roșii cherry tăiate în jumătăți
15

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 1275.1 mg

Eiweiß 21.5 g

Brennwert 2340 kJ / 559.8 kcal

Fett 25.3 g

Ballaststoffe 5.9 g

gesättigte Fettsäuren 4.5 g

Kohlenhydrate 28 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Festin italian cu Thermomix Friend 8 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Fettuccini cu ciuperci

40 dk

Pui cu sos de roșii și ceapă

1sa 35 dk

Frigărui cu carne și orez cu sos

1sa 45 dk

Salată caldă de legume. Spaghete cu roșii și ciuperci. Pui cu orez și sos de ardei

1sa

Gogoși cu unt de arahide și gem

2sa 40 dk

Cotlete de miel la grătar cu sos de chilli și tamarin

55 dk

Mantecados (Biscuiți andaluzieni cu unt)

2sa

Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată

Değerlendirme yok

Mămăligă

40 dk

Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere

1sa 50 dk

Fursecuri cu cremă de ciocolată

1sa 40 dk

Piure de cartofi cu lapte bătut

35 dk