Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 ποτήρια

Zutaten

κακάο νιμπς
30 γρ.
μπανάνες σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)
2
μέλι
2 κ.γλ.
σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
30 γρ.
γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)
200 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ποτήρι

Natrium 56.4 mg

Eiweiß 11 g

Brennwert 1255.4 kJ / 300.1 kcal

Fett 10.7 g

Ballaststoffe 12.2 g

gesättigte Fettsäuren 3.8 g

Kohlenhydrate 49.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Σπιτικό Brunch 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Negroni

10 Min

Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

20 Min

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

10 Min

Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας

20 Min

Παγωτό-γιαούρτι skyr βανίλια και βατόμουρο (με χαμηλά λιπαρά)

Keine Bewertungen

Παγωτό ξυλάκι με ταχίνι και αμύγδαλα

Keine Bewertungen

Μπράουνις χωρίς γλουτένη με μαύρη σοκολάτα και κρέμα κάστανο

50 Min

Ζεστή σοκολάτα

10 Min

Αναζωογονητικό smoothie

5 Min

Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι

10 Min

Πάνκεϊκς μήλου

30 Min

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

15 Min