Geräte und Zubehör
Piknikowe wegetariańskie empanadas
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
20 sztuk
Zutaten
Farsz
-
300 - 350 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
25 g oliwy z oliwek
-
¾ łyżeczki soli
-
150 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
80 g czarnych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół80 g zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
-
150 g marchewki pokrojonej na 3 cm kawałki
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Ciasto
-
400 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 łyżeczka soli
-
120 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki
-
2 jajka, rozmiar L (w tym 1 roztrzepane, do posmarowania)
-
120 g wody
-
1 łyżeczka octu (optional)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
164 mg
Eiweiß
3 g
Brennwert
689 kJ /
165 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
1.4 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
16 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
DZIEŃ DZIECKA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 Min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45 Min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1 Std. 10 Min
Imprezowa gwiazda z pesto
2 Std. 30 Min
Tortille z warzywami (TM5)
20 Min
Tarta ratatouille (TM5)
1 Std. 30 Min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 Std. 5 Min
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1 Std. 20 Min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 Min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 Std. 20 Min
Naleśniki z warzywami i serem
1 Std. 15 Min
Tarta wegetariańska
1 Std. 10 Min