Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 raciones
Zutaten
-
25 g de vinagre balsámico
-
5 g de azúcar
-
5 g de sal
-
200 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
-
100 - 120 g de tomates cherry en mitades
-
1 - 2 rabanitos en rodajas de 1-2 mm
-
150 - 200 g de pollo asado en tiras de 5 cm
-
120 g de yogur griego
-
50 g de crème fraîche
-
5 g de hojas de albahaca fresca picadas
-
½ cucharadita de mostaza
-
1 pellizco de pimienta molida
-
10 g de aceite de oliva virgen extra
-
½ cucharada de hierbas secas variadas
-
10 g de miel
-
20 - 30 g de brotes germinados
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
551.4 mg
Eiweiß
15.1 g
Brennwert
746 kJ /
178 kcal
Fett
8.1 g
Ballaststoffe
1.8 g
gesättigte Fettsäuren
2.6 g
Kohlenhydrate
11.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Revista Thermomix nº 164
35 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Ensalada Waldorf con pollo
30 Min
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1 Std.
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
15 Min
Ensalada de pasta con sandía y ahumados
10 Min
Berenjenas con romesco
1 Std.
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1 Std.
Ensalada César vegana con garbanzos asados
45 Min
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15 Min
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40 Min
Ensalada de pasta caprese
25 Min
Ensalada de pollo con aguacate
30 Min
Ensalada de arroz integral con vinagreta de frutos secos
55 Min