Ensalada con salsa de yogur y albahaca

Ensalada con salsa de yogur y albahaca

4.5 44 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 raciones

Zutaten

25 g de vinagre balsámico
5 g de azúcar
5 g de sal
200 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
100 - 120 g de tomates cherry en mitades
1 - 2 rabanitos en rodajas de 1-2 mm
150 - 200 g de pollo asado en tiras de 5 cm
120 g de yogur griego
50 g de crème fraîche
5 g de hojas de albahaca fresca picadas
½ cucharadita de mostaza
1 pellizco de pimienta molida
10 g de aceite de oliva virgen extra
½ cucharada de hierbas secas variadas
10 g de miel
20 - 30 g de brotes germinados

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 551.4 mg

Eiweiß 15.1 g

Brennwert 746 kJ / 178 kcal

Fett 8.1 g

Ballaststoffe 1.8 g

gesättigte Fettsäuren 2.6 g

Kohlenhydrate 11.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Revista Thermomix nº 164 35 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Ensalada Waldorf con pollo

30 Min

Ensalada de pasta con salsa de parmesano

1 Std.

Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca

45 Min

Ensalada de pasta con sandía y ahumados

10 Min

Ensalada de canónigos con salmón

10 Min

Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo

55 Min

Ensalada César vegana con garbanzos asados

45 Min

Ensalada de cítricos con vinagreta de menta

20 Min

Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana

40 Min

Cogollos a la parrilla con vinagreta

15 Min

Ensalada de pasta caprese

25 Min

Ensalada griega de patata

1 Std. 10 Min