Batido de fresa y mango

Batido de fresa y mango

4.6 30 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 vasos

Zutaten

1 cucharadita de salvado de avena
200 g de mango maduro en trozos
120 g de fresas congeladas
100 g de yogur griego
150 g de zumo de naranja
1 - 2 cucharaditas de miel (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Natrium 23 mg

Eiweiß 6.1 g

Brennwert 657 kJ / 157 kcal

Fett 0.7 g

Ballaststoffe 3.2 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 34.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Revista Thermomix nº 164 35 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Batido de plátano y anacardos

5 Min

Alitas al estilo coreano

1 Std. 30 Min

Macarrones con tomate y chorizo

25 Min

Lasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas

3 Std.

Castañas en Varoma

3 Std.

Smoothie de frutos rojos con chocolate

5 Min

Arroz blanco rehogado al limón

45 Min

Goulash de ternera con patatas y manzana

1 Std. 25 Min

Garbanzos cocidos en cocción lenta

14 Std. 40 Min

Albóndigas con espaguetis y salsa de tomate en cocción lenta

1 Std. 30 Min

Arroz a la cubana

1 Std.

Zumo de naranja y zanahoria

5 Min