Geräte und Zubehör
Ovos turcos (Cilbir) com iogurte grego em tostas e salada
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
2 doses
Zutaten
Salada
-
pepino cortado em fatias (2-3 mm aprox.)120 - 150 g
-
rúcula40 g
-
folhas de espinafres, frescas40 g
-
aneto só as folhas2 - 3 pés de
-
2 - 3 pés de manjericão, só as folhashortelã só as folhas2 - 3 pés de
-
cebola roxa60 g
-
azeite50 g
-
coentros em pó¼ - ½ c. chá de
-
vinagre branco1 c. sopa de
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)10 g
-
açúcar2 - 3 pitadas de
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
Ovos escalfados e montagem
-
aneto só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer2 - 3 pés de
-
alho½ - 1 dente de
-
iogurte grego250 - 300 g
-
sal4 - 6 pitadas de
-
água1700 g
-
vinagre50 g
-
ovos4
-
manteiga3 c. sopa de
-
paprika fumada1 c. chá de
-
flocos de malagueta seca½ - 1 c. chá de
-
sumagre (optional)½ c. chá de
-
mistura de rebentos (optional)2 - 4 c. sopa de
-
pão de forma cortado em fatias, torrado q.b. p/ servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
904 mg
Eiweiß
26.1 g
Brennwert
2797.9 kJ /
668.7 kcal
Fett
51 g
Ballaststoffe
3.6 g
gesättigte Fettsäuren
17.2 g
Kohlenhydrate
28 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Dieta flexitariana
12 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)
45 min
Tarte de pepino e atum
25 min
Drink morango tropical
Brak ocen
Mil-folhas de baunilha com caramelo e noz pecan
13 godz. 10 min
Sopa Indonésia de noodles com almôndegas (Mie Bakso)
1 godz.
Borrego marroquino e cuscuz de limão
4 godz.
Salada de cogumelos frescos
25 min
Shakshuka com pimento amarelo e abacate
25 min
Pasta de baunilha
10 min
Udon caseiro
1 godz.
Ceviche no ananás
6 godz. 15 min
Suco spicy
10 min