Sød kartoffel brownie

Sød kartoffel brownie

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

9 stykker

Zutaten

valnødder, uden skal
25 g
mandler
60 g
hørfrø
20 g
vand
550 g
søde kartofler skrællede, skåret i stykker (2 cm)
350 g
sukker
50 g
dadler udstenede, (ca. 5 styk)
80 g
kanel, stødt
1 tsk
hvedemel
50 g
kakaopulver plus ekstra til drys
3 spsk
salt
2 - 3 knivspids

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 stykke

Natrium 66.2 mg

Eiweiß 4 g

Brennwert 724.8 kJ / 173.2 kcal

Fett 6.4 g

Ballaststoffe 4.4 g

gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 28 g

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