Geräte und Zubehör
Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 doses
Zutaten
-
amêndoa crua60 g
-
cebola80 g
-
azeite30 g
-
70 g sumo de laranja sanguíneasumo de laranja70 g
-
canela em pó¼ c. chá de
-
garam masala2 c. chá de
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
xarope de agave30 g
-
vinagre de vinho branco50 g
-
arandos secos (cranberries)60 g
-
coentros só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer15 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
cevada perolada250 g
-
água1000 g
-
3 - 4 laranjas sanguíneas, s/ casca cortadas em fatias (5 mm aprox.)laranjas s/ casca cortadas em fatias (5 mm aprox.)3 - 4
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
1187.4 mg
Eiweiß
13 g
Brennwert
2221 kJ /
530.8 kcal
Fett
17.3 g
Ballaststoffe
17.7 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
86.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Boost de imunidade
25 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1 Std. 5 Min
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40 Min
Salada grega de feijão-verde
40 Min
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1 Std.
Salteado de beringela e kofu
1 Std. 25 Min
Salada quente de bulgur com abóbora
50 Min
Caril Massaman vegan de beringela
50 Min
Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote
1 Std. 30 Min
Batata-doce recheada, maionese de banana e salada de couve
50 Min
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2 Std. 30 Min
Poke vegetariano
50 Min
Caril indiano vegetariano
50 Min