Onigiri au thon, œuf et fromage frais

Onigiri au thon, œuf et fromage frais

4.4 80 Bewertungen

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

4 portions

Zutaten

90 g d'oignon rouge coupé en deux
120 g de fromage frais ail et fines herbes
150 g de thon en boîte au naturel émietté
4 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
2 œufs froids
1040 g d'eau
250 g de riz à sushi
1 c. à soupe de vinaigre de riz
1 pincée de sucre en poudre
1 feuille de nori coupée en quatre
sauce de soja pour le service

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 422.5 mg

Eiweiß 20.5 g

Brennwert 1856.5 kJ / 439.5 kcal

Fett 16.3 g

Ballaststoffe 1.5 g

gesättigte Fettsäuren 9.3 g

Kohlenhydrate 52.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Les modes par les Toqués 7 Rezepte
Frankreich

Partons en pique-nique ! 15 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Maakouda (galettes de pommes de terre)

1 Std. 5 Min

Mahjouba (crêpes farcies)

2 Std. 50 Min

Berkoukes (soupe de légumes aux pâtes plomb)

50 Min

Pastilla au poulet, aux amandes et à la cannelle

2 Std. 5 Min

Couscous tfaya au poulet

2 Std.

Rfissa au poulet

1 Std. 20 Min

Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)

1 Std.

Limonade à la citronnelle

25 Min

Crêpes soufflées japonaises

40 Min

Donuts sushi

50 Min

Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)

35 Min

Tacos sushi

1 Std.