Zum Hauptinhalt springen Suchen
Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

Grötmix med kardemumma- och kanelsirap
4.0 1 Bewertung
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
6 portioner
Kostenlos registrieren

Zutaten

Kardemumma- och kanelsirap
  • lönnsirap
    60 g
  • malen kanel
    3 tsk
  • malen kardemumma
    1 tsk
Gröt
  • kokosvatten
    1000 g
  • amarantfrön
    100 g
  • quinoa
    80 g
  • havrekross
    90 g
  • hirs
    80 g
  • linfrön
    40 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 8.3 g
Brennwert 1211 kJ / 289 kcal
Fett 5.9 g
Kohlenhydrate 50.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Frukostbowls 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Pocherade ägg med myntapesto och ärtpuré

Ninguna valoración

Grön smoothie bowl

Ninguna valoración

Mango-müsli

Ninguna valoración

Pumpapannkakor

Ninguna valoración

Fruktbricka med citron- och honungsdressing

Ninguna valoración

Ananascarpaccio med rosa sorbet

Ninguna valoración

Riven potatiskaka

Ninguna valoración

Pannkaksmuffins med banan och choklad

4.5(2)

30min

Jordnötsmjölk och plättar

Ninguna valoración

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Ninguna valoración

Bovetegröt

Ninguna valoración

Choklad- och chiapudding

3.5(2)

20min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen