Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan

Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan

4.8 15 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 doses

Zutaten

Molho de amendoim

alho
2 dentes de
gengibre fresco s/ casca, cortado em rodelas (2 mm aprox.)
20 g
óleo de sésamo
20 g
leite de coco
125 g
manteiga de amendoim
50 g
molho de soja light
30 g
açúcar amarelo
30 g
Tabasco® verde
3 - 4 gotas de

Taça de grão-de-bico

flocos de malagueta seca
1 pitada de
alho
1 dente de
sumo de lima (1 unid. aprox.)
20 g
óleo de sésamo
30 g
molho de soja
25 g
água
1000 g
sal
1 c. sopa de
arroz basmati
200 g
brócolos só os floretes
200 g
cenoura cortada em rodelas (5 mm aprox.)
200 g
Azeite q.b. p/ fritar
alho-francês cortado em rodelas (0,5 mm aprox.)
60 g
grão-de-bico cozido escorrido
200 g
Tabasco® verde q.b. p/ servir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 2569.5 mg

Eiweiß 13.2 g

Brennwert 2350.4 kJ / 561.8 kcal

Fett 25.1 g

Ballaststoffe 5.4 g

gesättigte Fettsäuren 7.7 g

Kohlenhydrate 70.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Momentos de partilha 12 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Fettuccine com pesto de favas

25 Min

Salada quente de bulgur com abóbora

50 Min

Legumes com arroz vietnamita

40 Min

Burritos vegan

55 Min

Gratinado de funcho vegan

1 Std. 25 Min

Salada de quinoa com tofu

55 Min

Seitan e legumes em frasco

1 Std. 10 Min

Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)

1 Std. 30 Min

Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura

45 Min

Seitan Wellington com legumes a vapor

1 Std. 45 Min

Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado

50 Min

Estufado de beringela picante

30 Min