Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 bardak

Zutaten

çiğ badem kabuksuz (3 saat suda bekletilip süzülmüş)
100 g
soya sütü
300 g
çilek
100 - 200 g
agave şurubu
80 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bardak

Eiweiß 8 g

Brennwert 1014 kJ / 244 kcal

Fett 15.3 g

Ballaststoffe 4.3 g

Kohlenhydrate 19 g

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