Rezene ve Balıklı Makarna

Rezene ve Balıklı Makarna

1.0 1 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

1 porsiyon

Zutaten

derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto (dip balığı olmayan), mevsim balığı, 3 parçaya bölünmüş
40 g
zeytinyağı
2 tk
rezene kökü parçalarabölünmüş (3 cm)
100 g
patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm),
40 g
su ekstra 4 tk su
300 g
makarna (yıldız şehriye)
30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Eiweiß 11.6 g

Brennwert 990 kJ / 237 kcal

Fett 11.2 g

Ballaststoffe 5 g

Kohlenhydrate 22.6 g

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