Karrykylling med rissalat

Karrykylling med rissalat

Keine Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

6 portioner

Zutaten

kyllingebryst, uden skind skåret i mindre stykker (3 cm x 3 cm)
300 g
abrikos, tørret, udstenet halveret
50 g
salt
1 teske
sort peber, stødt
½ teske
solsikkeolie
40 g
vand
140 g
græsk yoghurt
130 g
gurkemeje, stødt
1 spsk
karry mild
2 spsk
ris, parboiled langkornet
350 g
kokosmælk, dåse
400 g
ærter, frost optøet
80 g
salatblade til servering, f.eks. cikorie
mandler, flager ristet (ca. 40 g)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 463 mg

Eiweiß 19 g

Brennwert 1736 kJ / 415 kcal

Fett 11 g

Ballaststoffe 4.1 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 56 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Sensommerretter 15 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Kylling teriyaki

Kylling teriyaki

20 Min

Kødboller med tomatsauce

Kødboller med tomatsauce

45 Min

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Keine Bewertungen

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Keine Bewertungen

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50 Min

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Keine Bewertungen

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Keine Bewertungen

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Keine Bewertungen

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Keine Bewertungen

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Keine Bewertungen

Chiang Mai nudler

Chiang Mai nudler

25 Min

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Alle anzeigen

Alle anzeigen