Geräte und Zubehör
Plněné cukety s rajčatovou rýží
Vorbereitung 55 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
4 porce
Zutaten
Plněné cukety
-
2 cukety (každá přibližně 300 gramů)
-
60 gramů cibule napůl
-
200 gramů drcených rajčat, konzervovaných, na kousky200 gramů rajčat na kousky
-
1 žlutou papriku bez jádřince, na kousky
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů olivového oleje plus extra na pokapání
-
200 gramů fety na kostky (1 cm)
-
1 čajovou lžičku sušeného oregana
-
1 čajovou lžičku sušeného tymiánu
-
1 čajovou lžičku sušené bazalky
-
1 čajovou lžičku soli
-
3 špetky mletého černého pepře
Rajčatová rýže
-
1000 gramů vody
-
125 gramů dlouhozrnné rýže
-
2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
80 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
140 gramů rajčatového protlaku
-
100 gramů cherry rajčat na čvrtky
-
1 - 2 čajové lžičky mleté pálivé papriky podle chuti
-
3 čajové lžičky kořenicí směsi na gyros
-
½ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
120 - 130 gramů mléka podle chuti
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
18 g
Brennwert
2075 kJ /
496 kcal
Fett
27 g
Ballaststoffe
6.9 g
Kohlenhydrate
40 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
V Řecku
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Cuketový bowl s tofu
40 Min
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 Min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1 Std. 20 Min
Zapečená rýže se zeleninou
1 Std.
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Orientální bramborový salát
2 Std.
Čočka na kari s dýní v páře
1 Std. 15 Min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 Std.
Zapečené těstoviny se zeleninou
1 Std.
Fazole gigantes v rajčatové omáčce
45 Min
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Musaka z červené čočky
2 Std. 20 Min