Geräte und Zubehör
Смузи
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 стакана
Zutaten
-
различных свежих фруктов при необходимости нарезанных кусочками350 - 450 г
-
200 - 300 г водыфруктового сока (напр., апельсинового, яблочного, виноградного, ананасового, клюквенного)200 - 300 г
-
кубиков льда50 г
-
лимонного сока (optional)20 - 30 г
-
сахара (optional)1 ст.л.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 стакан
Eiweiß
1 g
Brennwert
344 kJ /
82 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
1.9 g
Kohlenhydrate
18 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Кулинарная книга базовых рецептов
133 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Сангрия
10min
Коктейль "Маргарита"
10min
Зеленый смузи
10min
Горячий шоколад
10min
Лимонад
5min