Risoto de limão com peito de frango picante

Risoto de limão com peito de frango picante

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 25 Min

4 doses

Zutaten

queijo parmesão
85 g
dentes de alho
2
azeite
40 g
folhas de tomilho-limão mais q.b. p/ polvilhar
2 c. sopa de
Tabasco® vermelho
1 ½ c. sopa de
sal
1 ½ c. chá de
limões (raspa e sumo)
2
peito de frango (4 unid. aprox.)
900 g
cebola
30 g
manteiga
40 g
água
700 g
vinho branco
150 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
pimenta
1 pitada de
arroz p/ risoto
300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1317.9 mg

Eiweiß 64 g

Brennwert 3472 kJ / 829.8 kcal

Fett 30 g

Ballaststoffe 1.2 g

gesättigte Fettsäuren 11.5 g

Kohlenhydrate 65.4 g

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