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Curry lamb soup (TM5)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 5 Std. 10 Min
4 portions
Zutaten
-
dried green split peas100 g
-
water to soak
-
canned whole peeled tomatoes400 g
-
coconut milk400 g
-
Indian curry paste (see Tips)150 g
-
lamb shanks cut into pieces (3-4 cm - see Tips)800 g
-
sea salt1 tsp
-
potato peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
2050.9 mg
Eiweiß
48 g
Brennwert
3378.9 kJ /
804.5 kcal
Fett
55.9 g
Ballaststoffe
6.2 g
gesättigte Fettsäuren
25.6 g
Kohlenhydrate
25.3 g
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