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低脂酒香姜汁鱼块

低脂酒香姜汁鱼块
3.5 4 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
2 人份
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Zutaten

  • 海鲈鱼 （约500克）
    1 条
  • 火腿
    20 克
  • 姜
    10 克
  • 米酒
    20 克
  • 荷兰豆 洗净沥干，去头尾
    50 克
  • 水 蒸煮用
    500 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 380 mg
Eiweiß 30.9 g
Brennwert 815.9 kJ / 195 kcal
Fett 4.3 g
Ballaststoffe 0.7 g
gesättigte Fettsäuren 6.8 g
Kohlenhydrate 1.2 g

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