Brokolicový salát s piniovými oříšky

4.8 5 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

6 porce

Zutaten

300 gramů brokolice na malé růžičky
150 gramů červené papriky na kousky
100 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
30 gramů piniových oříšků

30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
1 čajová lžička medu
15 gramů ovocného octa

15 gramů bílého balzamikového octa
1 ½ čajové lžičky hořčice
1 čajová lžička soli

1 čajová lžička bylinkové soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Eiweiß 4 g

Brennwert 449 kJ / 107 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 3.1 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Risottata s chřestem, brokolicí a houbami

Risottata s chřestem, brokolicí a houbami

40min

Chobotnice s cuketovým krémem

Chobotnice s cuketovým krémem

Nessuna valutazione

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)

15min

Rychlý ovocný sorbet

Rychlý ovocný sorbet

10min

Cookies s makadamovými ořechy a bílou čokoládou

Cookies s makadamovými ořechy a bílou čokoládou

45min

Krémový dip z fety

Krémový dip z fety

5min

Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)

Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)

1h

Caprese omeleta

Caprese omeleta

30min

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1h 30min

Hovězí stew na pivu s knedlíky s čedarem a petrželí

Hovězí stew na pivu s knedlíky s čedarem a petrželí

1h 55min

Butter Chicken

Butter Chicken

1h

Boloňské špagety (TM7)

Boloňské špagety (TM7)

30min