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Kjúklinga- og spínatrisotto

Kjúklinga- og spínatrisotto
4.7 3 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 skammtar
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Zutaten

  • parmesan ostur í bitum (2 cm)
    100 g
  • hvítlauksrif
    2
  • blaðlaukur í bitum
    150 g
  • ólífuolía
    40 g
  • risotto grjón (t.d. Arborio)
    300 g
  • hvítvín
    60 g
  • kjúklingabringur, skinn- og beinlausar í bitum(3 cm)
    350 g
  • vatn
    600 g
  • kjúklingakraftur, teningur
    1
    1 kúfuð tsk kjúklingakraftur
  • ferskt timían bara laufin
    3 stönglar
  • sjávarsalt
    ½ tsk
  • svartur pipar
    ¼ tsk
  • ferskt spínat (baby spinach)
    100 g
  • ósaltað smjör í bitum
    30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 skammtur

Eiweiß 37 g
Brennwert 2820 kJ / 670 kcal
Fett 25 g
Kohlenhydrate 60.5 g

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