Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 Eier
- 30 g Mandelmus
- 25 g Kokosöl
- 40 g körniger Frischkäse
- 30 g Erythrit
- 50 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
- ½ TL Zimt
- ½ TL Backpulver
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 907 kJ / 217 kcal
- Eiweiß
- 19 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Fett
- 15 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8 g
- Natrium
- 83 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rote-Bete-Brownies
1 Std.
Schoko-Protein-Pancakes
20 Min
Powerriegel
35 Min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Protein-Cookies
30 Min
Koffein-Energy-Balls
1小时 20 分钟
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45 Min
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Banana Bread mit Proteinpulver
2h
Low Carb Zucchini-Haselnuss-Muffins
1 Std.
Schoko-Mandel-Proteinballs
15min
Vanille-Protein-Quark
10min