Protein-Waffeln

Protein-Waffeln

3.7 203 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 20 Min

4 Stück

Zutaten

Eier
3
Mandelmus
30 g
Kokosöl
25 g
körniger Frischkäse
40 g
Erythrit
30 g
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
50 g
Zimt
½ TL
Backpulver
½ TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Stück

Natrium 83 mg

Eiweiß 19 g

Brennwert 907 kJ / 217 kcal

Fett 15 g

gesättigte Fettsäuren 8 g

Kohlenhydrate 2 g

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