Kakaový chia puding

Kakaový chia puding

4.6 8 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

4 porce

Zutaten

20 gramů pekanových ořechů
15 gramů kakaa nepraženého
10 gramů konopných semínek
1 špetka mleté vanilky
1 špetka mleté skořice
200 gramů kokosového mléka
30 gramů chia semínek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 17 mg

Eiweiß 6 g

Brennwert 1338 kJ / 319 kcal

Fett 32 g

Ballaststoffe 7 g

gesättigte Fettsäuren 22 g

Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Příběhy chutí II. 18 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Čokoládové fondue s ovocem a oříšky

20 min

Karamelový puding

10 min

Restovaná paprika (400 gramů)

25 min

Piškotový pohár s pudingem a ovocem

3 h 10 min

Penne s brokolicí, salsicciou a olivami

40 min

Brokolicový salát s goji

10 min

Zázvorovo-banánový pudink

1 h 5 min

Karamelový puding

1 h

Puding z čerstvých jahod

2 h 15 min

Čokoládový shake pro skvělou pleť

10 min

Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou

40 min

Italské grissini

2 h