Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Ceșcuțe de varză roșie cu pui
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porții
Zutaten
-
piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (5 cm x 1 cm)350 g
-
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă20 g
-
ulei de măsline30 g
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
piper cayenne, măcinat1 - 2 prize
-
sare1 linguriță
-
frunze de varză roșie tăiate bucăți, plus 4 frunze pentru servit200 g
-
ceapă roșie plus felii subțiri, pentru decor40 g
-
cățel de usturoi1
-
coriandru doar frunzele, plus pentru decor5 fire
-
quinoa150 g
-
apă500 g
-
piper negru măcinat1 - 2 prize
-
chilli roșu, proaspăt (optional) curățat de semințe, tocat, pentru decor
-
limetă tăiată sferturi, pentru decor1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
335 mg
Eiweiß
18 g
Brennwert
1123 kJ /
268 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
24 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Mâncăm sănătos vol. II
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Cheesecake cu mango
6 Std. 35 Min
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25 Min
Tort de Paște cu nucă de cocos și ciocolată
3 Std.
Clătite verzi de primăvară
45 Min
Pere în vin roșu, gătite lent
Keine Bewertungen
Margarita
5 Min
Supă de primăvară cu legume
35 Min
Friptură aromată de miel
29 Std. 50 Min
Tartă cu dovleac
5 Std. 50 Min
Coleslaw
10 Min
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3 Std. 10 Min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1 Std.