Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

4.4 25 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

500 g

Zutaten

red peppers (approx. 2 peppers), washed, dried, deseeded, quartered
250 g
olive oil plus 20 g
1 tsp
tinned chickpeas with liquid from tin (1 x 400 g tin)
240 g
ground cumin
2 tsp
tahini
60 g
lemon juice (approx. 2 lemons)
40 g
garlic clove
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 30 g

Natrium 35.8 mg

Eiweiß 1.8 g

Brennwert 253.9 kJ / 60.7 kcal

Fett 3.9 g

Ballaststoffe 1.6 g

gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 5.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Love at First Bite 60 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Smoked Salmon and Courgette Pasta

35 Min

Mushroom Pâté

1 Std. 30 Min

Jack-O-Lantern Stuffed Peppers

1 Std. 30 Min

Carrot Oat Energy Balls

50 Min

Butter Bean, Pea, Avocado and Mint Purée

20 Min

Plum and Blackberry Upside-Down Cake

1 Std.

Duck with Blackberry Sauce and Celeriac Mash

40 Min

Sweet Potato Soup with Star Anise

45 Min

Allergen-friendly Mushroom Risotto

1 Std. 20 Min

Leftover Vegetable Houmous

10 Min

Rice Salad with Vegetables

45 Min

Venison and Potato Goulash

50 Min