Leche de nueces y coco

Leche de nueces y coco

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

1 receta completa

Zutaten

Leche de nueces

90 g de nuez de la India
4 dátiles sin semilla
30 g de coco rallado sin azúcar

30 g de hojuelas de coco natural
2 cditas de extracto de vainilla natural (optional)
150 g de cubitos de hielo o al gusto
1000 g de agua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 receta completa

Natrium 304 mg

Eiweiß 19 g

Brennwert 3544.8 kJ / 844 kcal

Fett 62 g

Ballaststoffe 7.4 g

gesättigte Fettsäuren 25.2 g

Kohlenhydrate 54.7 g

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