Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g plain flour, plus extra for dusting
- 270 g water
- 1 tsp caster sugar
-
10
g fresh yeast, crumbled
oder 4 g dried instant yeast - 30 g olive oil, plus extra for drizzling
- 1 tsp fine sea salt
- 300 g tinned chopped tomatoes
- 5 g fresh basil leaves
- 1 - 2 pinch fine sea salt
- ground black pepper, to taste
- 200 g mozzarella, cut in pieces (1 cm)
- 100 g red onion, cut sliced
- 100 g courgette, cubed (1 cm)
- 100 g yellow pepper, cubed (1 cm)
- 100 g carrot, cubed (1 cm)
- 100 g cherry tomatoes, cut in halves
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Brennwert
- 2832 kJ / 676 kcal
- Eiweiß
- 25 g
- Kohlenhydrate
- 97 g
- Fett
- 19 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8 g
- Ballaststoffe
- 8.3 g
- Natrium
- 659 mg
Alternative Rezepte
Spirulina Smoothie
5 min
Pineapple Vanilla Ice Lollies
6 Std. 20 Min
Milk Bread
2h 20min
Coconut Shake
10 min
Apple Pancakes
30 Min
Avocado and Banana Ice Cream
6 godz. 15 min
Mango Ice Lollies
6 Std. 20 Min
Carrot Oat Energy Balls
50 Min
Bread Rolls with Condensed Milk
1 Std. 15 Min
Banana and Blueberry Smoothie
5 min
Baked Doughnuts
1h
American-style Pancakes
40 Min