Hovězí kofty s fetou

Hovězí kofty s fetou

4.2 5 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

16 kusů

Zutaten

2 plátky pomerančové kůry tence oloupané
5 - 6 snítek čerstvého koriandru na kousky, podle chuti
10 - 15 čerstvých mátových lístků podle chuti
2 čerstvé chilli papričky napůl, bez semínek
650 gramů hovězího masa, bez kosti na kousky, lehce zmrazeného
60 gramů řeckého jogurtu
100 gramů sýra feta na kousky
1 čajová lžička mletého římského kmínu
1 čajová lžička soli
3 jarní cibulky (cca 25–30 gramů), na plátky (1 cm)

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 kus

Eiweiß 9 g

Brennwert 304 kJ / 72 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 0.3 g

Kohlenhydrate 1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

LOW CARB 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré

45 Min

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1 Std. 5 Min

Tuňákový tatarák s avokádovým krémem

20 Min

Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí

1 Std. 10 Min

Pomalu vařené jehněčí po středomořsku

6 Std. 45 Min

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45 Min

Restovaná paprika (400 gramů)

25 Min

RAW čokoládové kuličky

30 Min

Korma s mořskými plody

40 Min

Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi

1 Std. 20 Min

Steak s rukolovým salátem

35 Min

Čočkové stew s pancettou

1 Std.