Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

3.6 68 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

6 porcji

Zutaten

160 g komosy ryżowej (quinoa)
600 g napoju migdałowego, niesłodzonego
120 g erytrytolu
450 g wiśni, świeżych bez pestek

450 g wiśni, mrożonych, bez pestek
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
1 łyżeczka agaru
migdały, w płatkach do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 82.3 mg

Eiweiß 6.5 g

Brennwert 830.3 kJ / 198.3 kcal

Fett 5.7 g

Ballaststoffe 3.8 g

gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 31.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Rezepte
Polen

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 Rezepte
Polen

RÓŻOWE PRZEPISY 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Galette z krojonymi ziemniakami i porem (TM5)

1h 20min

Bakłażany po kaszubsku

3h 50min

Wegetariańska zupa gulaszowa z dyni; Kokosowy ryż ze smażonymi bananami

55min

Pasta z daktyli i koziego sera na cykorii; Ryba w papilotach; Krem jabłkowy z kruszonką

2h 30min

Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym

55min

Tatar z warzyw i wodorostów

45min

Owsiane batoniki z batatami

55min

Burgery z buraka

3h 25min

Śródziemnomorska sałatka z kaszy jaglanej z pomidorami i oliwkami

1h 10min

Orkiszowa galette ze szpinakiem i serem feta

1h 50min

Makaron z dynią i jarmużem

40min

Granola dyniowa bez cukru

2h 25min