Μάφιν ομελέτας

Μάφιν ομελέτας

4.9 33 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

16 κομμάτια

Zutaten

ελαιόλαδο
1 κ.σ.
τυρί γραβιέρα σε κομμάτια
100 γρ.
καπνιστή γαλοπούλα σε φέτες
50 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
80 γρ.
πατάτες κομμένες σε κύβους (2 εκ.)
350 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι
¼ κ.γλ.
αβγά
4

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Eiweiß 4 g

Brennwert 414 kJ / 99 kcal

Fett 6 g

Kohlenhydrate 6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Lunchbox 10 Rezepte
Griechenland

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα

1 Std. 10 Min

Κις με ντομάτα και λαχανικά

1 Std. 45 Min

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

40 Min

Κλασσικό αγγλικό πρωινό σε μάφιν-σουφλέ

35 Min

Μπισκότα gingerbread

1 Std. 40 Min

Superfood μάφιν για το πρωινό

1 Std.

Μάφινς μπανάνας

45 Min

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

40 Min

Φρατζολάκια στον ατμό

2 Std. 10 Min

Μάφινς μήλου με κανέλα

35 Min

Κοτομπουκιές

30 Min

Πιτσάκια

1 Std. 10 Min