Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g Olivenöl
- 30 g Balsamico, dunkel
- 1 ½ TL gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Basilikum, Oregano, Thymian, Rosmarin)
- 35 g Zitronensaft
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 1 - 2 Prisen Pfeffer
- 1300 g Wasser
- 4 Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut (à ca. 200 g)
- 1 - 2 Prisen Paprika edelsüß
- 200 g Tomaten, reif, in Stücken
- 100 g Staudensellerie, in feinen Scheiben
- 100 g gemischter Blattsalat
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1508 kJ / 360 kcal
- Eiweiß
- 37 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 22 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3 g
- Ballaststoffe
- 1.6 g
- Natrium
- 370 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Feldsalat mit Joghurt-Blutorangen-Dressing
10min
Lammhüfte mit Speckbohnen und Kartoffelpüree
1 Std. 30 Min
Lauwarmer Romanescosalat
40 Min
Eichblattsalat mit Birnen und Forelle
15min
Meeresfrüchte-Cocktail
10min
Gedämpfter Chicorée in Orangenmarinade
30 Min
Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse
40 Min
Walnuss-Cranberry-Topping
10min
Kohl-Wraps mit Hirse-Gemüse-Füllung
1h 15min
Gefüllte Pimientos de Padrón
25min
Lachs mit Dill-Senfsauce
1 Std. 30 Min
Lauwarmer Blumenkohl-Erdnuss-Salat
35 Min