Geräte und Zubehör
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
1 1 δόση
Zutaten
-
20 γρ. ελαιόλαδολάδι20 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (0.5 εκ.)200 γρ.
-
φρέσκιες κόκκινες πιπεριές τσίλι (περίπου 20 γρ.), σε ροδέλες1 - 2
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 1 δόση
Natrium
7 mg
Eiweiß
2 g
Brennwert
1037 kJ /
247 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
11 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Λαχανικά & Φρούτα
19 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ξεφλούδισμα τζίντζερ
5 Min
Αλεσμένα μπαχαρικά
5 Min
Χοντροκομμένα καρύδια ή πεκάν (100 γρ.)
Keine Bewertungen
Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια
25 Min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
35 Min
Τσιγαρισμένο βοδινό σε λωρίδες
15 Min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 Min
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25 Min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20 Min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20 Min
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30 Min
Γάλα αμυγδάλου
6 Std. 10 Min