Geräte und Zubehör
Frittata z resztkami warzyw
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje
Zutaten
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
4 jajka
-
1 łyżeczka bułki tartej (optional)
-
1 szczypta soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
200 g warzyw, mieszanych resztek (patrz wskazówka)
-
500 g wody
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 4 porcje
Eiweiß
50.1 g
Brennwert
2715 kJ /
649 kcal
Fett
45.4 g
Kohlenhydrate
10.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Przepisy w stylu keto
61 Rezepte
Polen
Polen
ZERO WASTE I
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Omlet z cukinią, łososiem i pomidorkami; Ziołowy sos z sera pleśniowego
45 Min
Omlet grecki
35 Min
Frittata cukiniowa
40 Min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 Min
Frittata z cukinią
55 Min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30 Min
Zielone omleciki z Varomy
40 Min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 Min
Zielona shakshuka na Varomie
30 Min
Frittata Caprese
30 Min
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 Min
Shakshuka na Varomie
35 Min