Geräte und Zubehör
Falafel rapid
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 30 Min
18 bucăți
Zutaten
-
250 g năut alb uscat, înmuiat peste noapte, apoi fiert (vezi recomandări )năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă tăiată sferturi120 g
-
căței de usturoi2
-
pătrunjel proaspăt10 g
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
făină albă, tip 000 (vezi recomandări)25 g
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
ulei de măsline pentru prăjit
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bucată
Eiweiß
2.2 g
Brennwert
174 kJ /
42 kcal
Fett
0.9 g
Kohlenhydrate
6.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Mâncăm verde!
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 Std. 30 Min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 Min
Bulete din năut cu jambon
35 Min
Făină din cereale sau leguminoase
5 Min
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40 Min
Mușchi de vițel în crustă de ierburi aromatice, cu sos de carne
Keine Bewertungen
Pesto cu fistic
10 Min
Biscuiți cu portocale
2 Std. 10 Min
Cannelloni cu spanac și ricotta
1 Std. 30 Min
Musaca de linte
2 Std. 20 Min
Curry cu năut
35 Min
Sos de legume pentru paste
40 Min