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Suc de rucola și năsturel

Suc de rucola și năsturel
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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 pahare
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Zutaten

  • rucola
    40 g
  • frunze de năsturel
    30 g
  • căpșune
    150 g
    150 g căpșune, congelate
  • curmale fără sâmburi după gust
    4 - 5
  • apă de cocos rece
    400 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pahar

Eiweiß 1 g
Brennwert 279 kJ / 66 kcal
Fett 0 g
Ballaststoffe 2.1 g
Kohlenhydrate 13 g

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