Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 pahare

Zutaten

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (optional) boabe, ori după gust
5

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pahar

Eiweiß 2.2 g

Brennwert 606 kJ / 145 kcal

Fett 0.4 g

Kohlenhydrate 33.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Ala, bala, portocala 10 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30 phút

Terci de orz

25 phút

Brioșe cu mere

40 phút

Paste cremoase cu pui și broccoli

30 phút

Tartă de pere cu cremă de vanilie

2h

Prăjitură cu unt și piersici

2h 20 phút

Tartă cu ciocolată și cremă de brânză

4h 30 phút

Burger de vită cu umplutură de brânză

40 phút

Limonadă de caise și lămâi

2h 30 phút

Bucuria citricelor

5 phút

Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă

2h 50 phút

Suc de piersici

2h 10 phút