Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 pahare

Zutaten

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (optional) boabe, ori după gust
5

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pahar

Eiweiß 2.2 g

Brennwert 606 kJ / 145 kcal

Fett 0.4 g

Kohlenhydrate 33.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Ala, bala, portocala 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Brioșe cu mere

40min

Rulouri cu scorțișoară gătite la aburi

50min

Milkshake cu mere și înghețată

30min

Lasagna paleo

55min

Cafea Dalgona cu lichior irlandez

15min

Paste cu pui, cu sos BBQ dulce

40min

Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici

1h

Milkshake Cheesecake de căpșune

40min

Bucuria citricelor

5min

Nuggets de pui cu susan

40min

Limonadă de caise și lămâi

Nessuna valutazione

Prăjitură cu cremă de lămâie

40min