Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες

Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

250 γρ.

Zutaten

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
σκελίδα σκόρδο
1
20 γρ. κρεμμύδι
μπούτια γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
250 γρ.
250 γρ. φιλέτο από στήθος γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 250 γρ.

Natrium 3052 mg

Eiweiß 58 g

Brennwert 1961 kJ / 469 kcal

Fett 24 g

Ballaststoffe 0.2 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Κρέας & Θαλασσινά 15 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι

1 Std. 5 Min

Σπαγγέτι μπολονέζ

1 Std. 15 Min

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

25 Min

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

30 Min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

20 Min

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

15 Min

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους

15 Min

Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (καλοψημένο)

15 Min

Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)

15 Min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20 Min

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20 Min

Ψωμάκια για μπέργκερ

2 Std. 20 Min