Pregado e texturas de couve-flor

Pregado e texturas de couve-flor

Keine Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 3 Std. 20 Min

4 doses

Zutaten

Pickles de couve-flor

couve-flor cortada em pedaços pequenos (2 x 2 cm aprox.)
300 g
vinagre de vinho branco
100 g
água
100 g
açúcar
20 g
sal
10 g
pimenta preta
5 g

Couscous de couve-flor

couve-flor só os floretes
100 g

Puré de couve-flor

couve-flor cortada em pedaços
500 g
manteiga cortada em pedaços
250 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Filetes de pregado

água
150 g
filetes de pregado
500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1271 mg

Eiweiß 25.1 g

Brennwert 2720.5 kJ / 650.2 kcal

Fett 55.2 g

Ballaststoffe 4.8 g

gesättigte Fettsäuren 33.4 g

Kohlenhydrate 17.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Bistro 100 maneiras 11 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Amêijoas à Bulhão Pato

2 Std. 40 Min

Bobó de camarão

45 Min

Bacalhau à Zé do Pipo

1 Std.

Sopa de peixe e legumes

40 Min

Bacalhau gratinado com camarão

50 Min

Feijoada de chocos

45 Min

Tacos de sushi

1 Std.

Salada de polvo

1 Std. 30 Min

Salmão com risoto de funcho

25 Min

Açorda de tomate e ovas com peixe assado

1 Std. 5 Min

Lasanha de peixe

1 Std. 5 Min

Salmão com tomate e molho amarelo

1 Std.

Alle anzeigen

Alle anzeigen