Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g Wasser
- 4 Eier
- 300 g Porree, in Ringen (1 cm)
- ¼ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 2 Prisen Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 150 g Schinken, gekocht, mager
- 125 g Cherry-Tomaten
- 2 Stängel Petersilie, abgezupft
- 50 g Gewürzgurken, in Stücken
- 150 g Joghurt, 3,5% Fett
- 1 TL Senf
- 1 TL Honig
- 2 Prisen Muskat
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1555 kJ / 372 kcal
- Eiweiß
- 28 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 11 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.5 g
- Ballaststoffe
- 4.3 g
- Natrium
- 915.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kräuterlassi
5min
Erbsen-Frittata
35min
Risotto mit Sauerkraut
30min
Gurken-Dill-Milchshake
5min
Feta-Spinat mit Spiegelei
35min
Spargel-Weißwurst-Salat
25min
Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta
30min
Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch
30min
Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse
10min
Möhrennudeln mit Erbsensauce
40min
Kohlrabi-Eier-Salat
1h 15min
Leichter Wurstsalat
10min