Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 125 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
- 1 pellizco de sal
- 250 g de yogur natural
- 1 cucharada de miel natural
- fruta fresca variada (en gajos, trozos o bastones)
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 686 kJ / 164 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 8.2 g
- Fett
- 11.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.6 g
- Ballaststoffe
- 2.4 g
- Natrium
- 168.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Crema de lentejas
20min
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
25min
Mug cake de yogur
20min
Aliño de cítricos y cilantro
20min
Crema de legumbres con ajos negros de las pedroñeras Pedroñete
11h
Mug cake de limón y almendra
20min
Bizcocho de quinoa y cacao al vapor
3 Std. 15 Min
Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro
1h 5 min
Guarnición de guisantes partidos al estilo inglés
20min
Pan cebra
3u.
Pechuga de pavo con hierbas a la sal
45min
Crumble frío de frambuesas
25min