Geräte und Zubehör
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Zutaten
-
1 gruszka obrana, bez gniazd nasiennych, pokrojona w ósemki
-
1 szczypta cynamonu, mielonego (optional)
-
500 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości
-
1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia mięsa
-
600 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
650 g ziemniaków (Ø 5-6 cm), pokrojonych w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
200 - 250 g liści szpinaku baby, świeżych
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
667 mg
Eiweiß
28.8 g
Brennwert
1281.3 kJ /
306 kcal
Fett
6.3 g
Ballaststoffe
4.6 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
37.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
PYSZNE HISTORIE
66 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45 мин.
Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowym i purée ziemniaczane
45 мин.
Rolada z indyka z brzoskwiniami i morelami na Varomie
1ч. 45 мин.
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
1ч. 15 мин.
Roladki z kurczaka z cebulą i suszonymi śliwkami
50 мин.
Polędwiczki wieprzowe w sosie chrzanowym
50 мин.
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 мин.
Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze
55 мин.
Rolada z indyka ze szpinakiem
2ч. 10 мин.
Filet z indyka w zielonej marynacie
1ч. 5 мин.
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
1ч.
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50 мин.