Geräte und Zubehör
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
6 porcji
Zutaten
Łosoś
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia ryby
-
250 g ryżu długoziarnistego
-
6 dzwonków łososia, świeżych (ok. 150 g szt.)
-
pieprz czarny, mielony do przyprawienia ryby
-
koperek, świeży ok. 0,5 pęczka
-
cytryna pokrojona w plastry
Sos
-
woda do uzupełnienia naczynia (opcjonalnie)
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g serka śmietankowego podzielonego na kawałki
-
20 g mąki pszennej
-
2 łyżeczki musztardy średnioostrej
-
1 szczypta cukru
-
2 łyżki mieszanych ziół, świeżych posiekanych (np. pietruszki, koperku, szczypiorku, bazylii, estragonu)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
862.2 mg
Eiweiß
35.3 g
Brennwert
230 kJ /
549.7 kcal
Fett
28.7 g
Ballaststoffe
1.4 g
gesättigte Fettsäuren
9.7 g
Kohlenhydrate
38.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
PRZEPISY NA POWITANIE
19 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 Std.
Łosoś na kremowym szpinaku
50 Min
Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
30 Min
Dorsz z aïoli i warzywami
50 Min
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45 Min
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
45 Min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 Min
Pstrąg w sosie holenderskim
1 Std. 5 Min
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40 Min
Łosoś na parze po azjatycku
1 Std.
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55 Min
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50 Min